10 tanács, hogy megőrizze szeme egészségét

Szem masszírozza a látást. Szemtorna gyakorlatok

Csak azok érthetik meg a látás fontosságát, akiktől a látás ajándékát megtagadták, vagy azok, akik elvesztették látásukat.

Látásjavító szemmasszázs – Natúrsziget

A masszázs nagyon sok, a vakság különböző szakaszában lévő emberen segített már. A masszázs soha nem árthat, s mindig használ valamennyire, még ha nem is képes a tökéletes látást minden esetben visszaadni a betegnek.

A reflexmasszázs mindig ellazítja az embert, mindegy, hogy mire használjuk, s ez már magában nagyon hasznos dolog. Remélem, hogy a szembetegségekkel küzdő embereknek egy újfaj­ta látásmódot tudok majd megmutatni, és esélyt szem masszírozza a látást a reflexmasszázsnak azzal, hogy kipróbálják magukon, és megbizonyosodnak ró­la, hogy tényleg képes rajtuk is segíteni. Az itt leírt reflexmasszázs se­gítségével a szemnek nem csupán az egészségi állapotát javíthatjuk, de szebbé is tehetjük.

A vese ingerlése a jobb látás érdekében A szem jó működését leginkább befolyásoló szerv a vese. A vese ingerlésére a láb és a kéz középpontjában lévő reflexpontokat masszírozzuk.

A vese testreflexpontjait találhatjuk meg, a szem ingerlése érdekében ezeket is dolgozzuk át. Most térjünk át a szem reflexpontjaira. Az előző két, kéz- és szem masszírozza a látást szóló könyvemben megtanítottam önöknek, hogy a nagy­lábujj mellett lévő két kisebb lábujj reflexpontjait masszírozzák ott, ahol azok a talphoz csatlakoznak.

szemcsepp felszívódó szürkehályog

Mindkét lábon végezzék el ezt a masszázst. A kézen, a hüvelykujj mellett a mutató- és a középső uj­jon is végezzék el a reflexmasszázst. Amennyiben érzékenynek találják ezeket a pontokat, ez azt jelenti, hogy további masszírozásra van szükség ahhoz, hogy a szem helyes működését megakadályozó lerakódásokat megszüntessük. A szem reflexpontjainak masszírozása a jobb látás eléréséért Kezdjük el a szemhez közeli reflexpontok masszírozását.

  • Szemtornalátástréning, szemwelness, szem masszázs Szemtornalátástréning, szemwelness, szem masszázs Tippek látásjavításhoz Hogyan szüntethetjük meg a már kialakult látáshibákat rövidlátás, távollátás, időskori szemgyengeség, az asztigmatizmus egyes esetei?
  • Az alváshiánytól a látás romlik

Ezzel sok­féle szembetegséget kijavíthatunk. Therese Pfrimmer a következő el­méletet és módszert dolgozta ki és használta sikerrel. Amennyiben a szem körüli izmok merevek, akkor befelé húzzák a szemgolyót, el­torzítva annak eredeti formáját.

Fejmasszázs fajták

Ezzel megszüntetik a szemgolyó ren­des keringését, szem masszírozza a látást pedig közel- és távollátást okoz. Amikor merevek a szemhéjizmok, kidörzsölik a szemgolyót, ami aztán a szürke hályog kialakulásához vezet. Amennyiben a szemhát szem masszírozza a látást merevek, akkor összepréselik a könnycsatornát annyira, hogy az elzáródik, s nem tud rendesen kiürülni, ami folyadék-felhalmozódáshoz, majd pedig a zöld hályog kialakulásához vezet.

A szemizmok ellazítása érdekében, középső ujjainkkal kezdjük el masszírozni mindkét szem alatt az itt lévő reflexpontokat.

Nyomjuk meg kissé befelé az ujjainkat, s keres­sünk merev izmokat.

látás 1 5 sok

Amikor merev izommal találkozunk, minden bi­zonnyal fájó reflexpontokra is lelünk majd, vagy az ujjaink alatt pat­togni fognak bizonyos izmok. Mikor a szemreflexpontokat ingereljük, azonnal megújult energiát és életerőt küldünk a szemekbe. A kezdeti időszakban ne végezzük ezt a gyakorlatot túl gyakran, ugyanis a szem masszírozza a látást ingerlésétől szörnyű fejfájást kaphatunk.

Azt ajánlom, hogy az első napon csak egyszer végezzék el a gyakorlatot, majd fokozatosan nö­veljék a masszázs időtartamát, ahogy jólesik, anélkül hogy túlingerel­nék a pontokat. Mindez érvényes az összes szemmasszázsra, s a ké­sőbbiekben leírt szemtornára is. Most térjünk át a szem feletti csontokra, és ismételjük meg a gya­korlatot.

Szemtorna - Gyakorlatok, amiket bárhol elvégezhet

Ebben az esetben talán könnyebb a hüvelykujjunkat használni. Az izmok felett végezzük a masszázst, s ne magukat az izmokat nyomkodjuk. Az orr feletti részen is masszírozzuk át a szemizmokat, a középső és a hüvelykujjak segítségével, mélyen a szemgödörtől kiindulva.

Ha kemény pontot vagy merev szalagot találnak, tudni fogják, hogy egy feszes, merev izommal állnak szemben, amely megakadályozza az elektromos ener­giának a reflexpontokon keresztüli áramlását. Lehetséges, hogy ez a pont nagyon érzékeny lesz, mert az éltető életvonalat ezek a kemény és érzékeny területek lezárják.

  • Terhes vagyok, hogy lézer látásjavításra küldtek Vannak olyan esetek, amikor a fájdalom elviselhetetlenné válik, és az orvoshoz vezető utat el kell halasztani.
  • Időszakos szédülés és homályos látás

Ezeknek a szem körüli reflexpontoknak a masszírozásával a szem helyes elhelyezkedési vagy kidudorodási szögét is javíthatjuk, illetve a szem fájdalmát és fényre való érzékenységét is befolyásolhatjuk.

Mindemellett még az izomfeszültség okozta szemferdülést is gyógyít­hatjuk ennek a masszázsnak a segítségével. A fej ütögetése és masszírozása ugyancsak elősegítheti, hogy a szemben friss életenergiát keltsünk életre. Természetes szemfürdő A szem helyes működésének visszaállítására a méz nagyon hatásos anyag.

Cseppentsünk a szembe egy csepp mézet, s hamarosan jelen­tős változásnak leszünk tanúi.

Tippek látásjavításhoz

Első alkalommal szemünk égni fog, de ez mindössze néhány másodpercig tart, a könnyek hamar kimossák majd a mézet.

Egyik alkalommal farkasvakságtól szenvedtem, s lát­tam, hogy a többiek mézet csepegtetnek a szemükbe.

a nullával egyenlő látás

Elhatároztam, kipróbálom. A méz becsepegtetését követően, nem sokkal sötétedés után haza kellett mennem az autóval.

súlyos myopiában szenvedő nők

Már jó néhány mérföldet meg­tettem, amikor ráeszméltem, hogy ugyanolyan jól látok, mint nappal. Sok-sok évvel ezelőtt történt ez az eset, s ma is nagyon jól látok, még éjszaka is.